Мягкие техники мышечной релаксации

Информация

Оставить заявку

Хотите узнать подробности обучения или записаться на следующий учебный цикл? Просто заполните форму и мы свяжемся с Вами, чтобы ответить на все вопросы.

Оплатить

Вы можете внести предоплату и забронировать себе место в группе он-лайн, воспользовавшись формой.

При оплате заказа банковской картой ввод реквизитов карты происходит в системе электронных платежей ПАО АКБ «Авангард», который прошел сертификацию в платежных системах Visa и MasterCard. Представленные Вами данные полностью защищены и никто, включая наш интернет-магазин, не может их получить.

Мягкие техники мышечной релаксации предназначены для непрямого воздействия на мышечно-связочный аппарат, и эффективно дополняют арсенал опытного массажиста в тех случаях, когда воздействие приемами классического массажа затруднено, трудоемко или анатомически невозможно. Кроме того, данные техники будут полезны в повседневной практике фитнес-инструкторам, тренерам, а также любому человеку, который может столкнуться с перенапряжением опорно-двигательного аппарата вследствие повседневных, профессиональных или спортивных нагрузок.

Данные методы безболезненны и безопасны при правильном выполнении и могут успешно применяться для нормализации тонуса мышц, улучшения их трофики и эластичности. Все изучаемые техники хорошо сочетаются с массажем, повышая его эффективность.

Требования к уровню подготовки слушателей

Для лиц без медицинского образования. Для медицинских работников обучение проходит по программе «Мягкие техники мануальной терапии».

Содержание учебной программы

Основы биомеханики:
- основные понятия биомеханики. Современные представления о регуляции и обеспечении двигательного акта;
- анатомия и физиология мышечного сокращения. Регуляция тонуса мышц.
Основы двигательного тестирования.
Обзор мягких техник мышечной релаксации:
- теоретические основы использования различных техник мышечной релаксации. Показания и противопоказания к применению техник мышечной релаксации;
- техника выполнения постизометрической релаксации мышц;
- техника выполнения реципрокной ингибиции;
- техника выполнения суставной мобилизации;
- техника выполнения миофасциального релиза.
Практикум по выполнению техник мышечной релаксации:
- постизометрическая релаксация;
- реципрокная ингибиция;
- суставная мобилизация;
- миофасциальный релиз.